ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΠΙΛΑΤΕΣ-ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗΣ
H μέθοδος Pilates βασίζεται στις αξίες της χαλάρωσης, συγκέντρωσης αναπνοής, ευθυγράμμισης, ακρίβειας, συνεχούς (κυκλικής) ροής των κινήσεων και αντοχής. O συνδυασμός ΠΙΛΑΤΕΣ -ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗΣ βοηθά στην σωστή στάση του σώματος και έχει ευεργετικά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση προβλημάτων που απορρέουν από τον σύγχρονο τρόπο ζωής.
Δίδακτρα ανά τρίμηνο: 75 Ευρώ
Διευκρινίζεται ότι, απαραίτητη προϋπόθεση για τη συμμετοχή όλων στα μαθήματα είναι η εγγραφή στον ΠΟΚΕΑΤΕΠ και επιπρόσθετα, για τα μη μέλη, η προπληρωμή της ετήσιας συνδρομής (24 Ευρώ).
Ελάχιστος αριθμός προκειμένου να πραγματοποιηθούν τα μαθήματα αλλά και να διατηρηθεί η ομάδα είναι τα 10 άτομα. Δεδομένου του περιορισμένου αριθμού συμμετεχόντων (έως 15 άτομα) θα τηρηθεί αυστηρά σειρά προτεραιότητας .
Τα μαθήματα θα πραγματοποιούνται στην αίθουσα της Λέσχης Τραπεζοϋπαλλήλων Θεσσαλονίκης (Β. Ηρακλείου 32, 7ος όροφος) κάθε Τετάρτη ώρα 15.30 έως 16.30 και Παρασκευή ώρα 15.30 έως 16.30.
Έναρξη μαθημάτων: Τετάρτη 16 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2019
Πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής
1. ΜΑΡΙΑ ΜΥΛΩΝΑ ΤΗΛ 6945133104 milonamaria@yahoo.com
2. ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΘΩΜΟΠΟΥΛΟΥ ΤΗΛ 6974334823 kpth0211@gmail.com
3. ΕΛΕΝΗ ΜΟΚΟΥ ΤΗΛ 69781138 48 elemokou@gmail.com
