H μέθοδος Pilates βασίζεται στις αξίες της χαλάρωσης , συγκέντρωσης αναπνοής, ευθυγράμμισης, ακρίβειας, συνεχούς (κυκλικής) ροής των κινήσεων και αντοχής. O συνδυασμός ΠΙΛΑΤΕΣ -ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗΣ βοηθά στην σωστή στάση του σώματος και έχει ευεργετικά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση προβλημάτων που απορρέουν από
Daily Archives: 10 Οκτωβρίου 2017
Προετοιμασία Θεατρικής Ομάδας
Το σημείωμα του …σκηνοθέτη “Μετά από δύο χρονιές δημιουργικής αναζήτησης που είχαν ως επίκεντρο τη θεατρική επικοινωνία και μας οδήγησαν σε δύο επιτυχημένες παραστάσεις, συνεχίζουμε και φέτος, με μεγάλη χαρά, τη συνεργασία μας με τη θεατρική ομάδα του ΠΟΚΕΑΤΕΠ. Την
Μαθήματα χορωδίας
Χορωδία ΠΟΚΕΑΤΕΠ με το Μιχάλη Παπαπέτρου Το ΠΟΚΕΑΤΕΠ συνεχίζει για όγδοη χρονιά τη λειτουργία της μικτής πολυφωνικής του χορωδίας, δηλαδή του μουσικού συνόλου που αποτελείται από τέσσερις ομάδες φωνών (δύο ανδρικές και δύο γυναικείες). Η χορωδία συμμετέχει σε διοργανώσεις του