Οι προπονήσεις της ομάδας μας τρεξίματος συνεχίζονται.
Έχουμε νέους προπονητές στην ομάδα: τον Ιάσονα Σασσό και το Βαγγέλη Πανό.
ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ:
Οι προπονήσεις γίνονται κάθε:
- Τρίτη 20:00-21:30
- Πέμπτη 19:00-20:30
στο στίβο πίσω από το Verde (Κορυτσάς 35, Παπάγου 156 69).
Στην κάθε προπόνηση θα είναι ένας εκ των 2 προπονητών, ο οποίος θα δουλεύει την ομάδα γκρουπαριστά, ανάλογα με τις ατομικές ανάγκες.Οι προπονήσεις απευθύνονται στα μέλη του Πολιτιστικού Κέντρου ΑΤΕ-Πειραιώς, αλλά και στα μέλη των οικογενειών τους και τους φίλους τους!
Από Τρίτη 13/02 (όπου εκτάκτως η προπόνηση θα γίνει 21:00-22:30) και για τις επόμενες 3 φορές, όποιος επιθυμεί, μπορεί να έρθει δοκιμαστικά στην προπόνηση ΔΩΡΕΑΝ.
ΜΗΝΙΑΙΑ ΣΥΝΔΡΟΜΗ:
- 8 προπονήσεων (2 φορές την εβδομάδα) 35€ ( <4.5€ η φορά)
- 4 προπονήσεων (1 φορά την εβδομάδα) 25€ ( <6.5€ η φορά)
- για 1 έως 3 έκτακτες προπονήσεις: 7€ η φορά
ΟΡΟΙ ΠΛΗΡΩΜΗΣ:
Οι συμμετέχοντες πληρώνουν (μετρητά ή κατάθεση στον λογ/σμό του ΠΟΚΕΑΤΕΠ) στην αρχή του μήνα, ανάλογα με το αν συμμετέχουν 8 ή 4 φορές.
Όσοι έρχονται εκτάκτως (1-3 φορές τον μήνα) θα πληρώνουν μετρητά το ποσό των 7€ την μέρα της προπόνησης
Σε μηνιαία βάση ο αριθμός των συμμετεχόντων (προσδιορίζεται στην αρχή του μήνα): min 6 | max 10
Για > 10 συμμετέχοντες θα πρέπει να απαιτηθεί η παρουσία 2 προπονητών (επαναπροσδιορισμός συνδρομών)
Αν κάποιος συμμετέχων, ο οποίος έχει πληρώσει την μηνιαία συνδρομή του δεν παρευρεθεί σε μια προπόνηση, δεν επιστρέφονται χρήματα.
ΟΡΟΙ ΑΚΥΡΩΣΗΣ:
Σε περίπτωση άσχημων καιρικών συνθηκών τις Πέμπτες υπάρχει δυνατότητα χρήσης της κλειστής αίθουσας του ΣΕΤΑΠ (Αμερικής 10, 3ος όροφος).
Σε περίπτωση που ακυρωθεί μια προπόνηση (αδυναμία προπονητών / λόγω καιρού, απεργιών, κλπ / εκ των προτέρων συμφωνηθεί από κοινού προπονητές-συμμετέχοντες) θα πρέπει η προπόνηση να αναπληρωθεί εντός του μήνα.
Μέχρι 2 αναβολές τον μήνα.
ΑΠΑΙΤΗΣΕΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ:
- Αθλητικός ρουχισμός
- Ελάχιστα προσωπικά αντικείμενα σε κάποια σάκο (αφήνονται σε ανοιχτό χώρο εντός του στίβου)
- Στρώμα πιλάτες
- Νερό, πετσέτα, 2η αλλαξιά (εφόσον το επιθυμείτε)
ΟΠΟΙΟΣ ΕΠΙΘΥΜΕΙ, ΜΠΟΡΟΥΜΕ ΝΑ ΤΟΥ ΑΠΟΣΤΕΙΛΟΥΜΕ ΚΑΙ ΝΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΕΙ ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΛΟΓΙΟ ΚΑΙ ΑΙΤΗΣΗ ΙΣΤΟΡΙΚΟΥ ΥΓΕΙΑΣ.
Πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής :
Νατάσα Αγγελοπούλου:6973243701, εσωτ. 24488 & aggelopouloua@piraeusbank.gr
Και στην Ομάδα fb: ΠΟ.Κ.Ε.ΑΤΕ.Π. αθλον