H μέθοδος Pilates βασίζεται στις αξίες της χαλάρωσης, συγκέντρωσης αναπνοής, ευθυγράμμισης, ακρίβειας, συνεχούς (κυκλικής) ροής των κινήσεων και αντοχής. O συνδυασμός ΠΙΛΑΤΕΣ -ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗΣ βοηθά στην σωστή στάση του σώματος και έχει ευεργετικά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση προβλημάτων που απορρέουν από τον
Daily Archives: 26 Σεπτεμβρίου 2018
“Το σώσε” στη ΣΤΕΓΗ
Το Σώσε του Michael Frayn Στέγη Γραμμάτων και Τεχνών του Ιδρύματος Ωνάση (Λεωφόρου Συγγρού 107, Αθήνα) Κεντρική Σκηνή Κυριακή 21 Οκτωβρίου 2018, στις 20.30 Το ΠΟΚΕΑΤΕΠ σας προσκαλεί να παρακολουθήσετε τη θεατρική παράσταση «Το Σώσε» του