Κατηγορία: ΠΙΛΑΤΕΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Το ΠΟΚΕΑΤΕΠ  μετά την μεγάλη ανταπόκριση στα διαδικτυακά μαθήματα, θέλοντας να εξυπηρετήσει καλύτερα τα εργαζόμενα μέλη του δημιούργησε  νέο τμήμα  ΠΙΛΑΤΕΣ ,στις  6μμ κάθε Δευτέρα και Τετάρτη. Το πρόγραμμα των μαθημάτων διαμορφώνεται ως εξής: Απογευματινά Τμήματα Ημέρα Τμήμα 1 Τμήμα

ΠΡΩΙΝΑ ΚΑΙ ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΑ ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗΣ: Μυλωνά Μαρία Με γνώμονα την ασφάλεια και την υγεία των μελών μας, τα μαθήματα ΠΙΛΑΤΕΣ θα διεξαχθούν φέτος διαδικτυακά . Τα μαθήματα είναι προσβάσιμα σε όλους ανεξαρτήτως του τόπου κατοικίας τους. Η μέθοδος Pilates βασίζεται

ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΠΙΛΑΤΕΣ-ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗΣ H μέθοδος Pilates βασίζεται στις αξίες της  χαλάρωσης, συγκέντρωσης αναπνοής, ευθυγράμμισης, ακρίβειας, συνεχούς (κυκλικής) ροής των κινήσεων και αντοχής. O συνδυασμός ΠΙΛΑΤΕΣ -ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗΣ  βοηθά στην σωστή στάση του σώματος και έχει ευεργετικά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση προβλημάτων που απορρέουν

H μέθοδος Pilates βασίζεται στις αξίες της  χαλάρωσης, συγκέντρωσης αναπνοής, ευθυγράμμισης, ακρίβειας, συνεχούς (κυκλικής) ροής των κινήσεων και  αντοχής. O συνδυασμός ΠΙΛΑΤΕΣ -ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗΣ  βοηθά στην σωστή στάση του σώματος  και έχει ευεργετικά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση προβλημάτων που απορρέουν από τον

H μέθοδος Pilates βασίζεται στις αξίες της  χαλάρωσης , συγκέντρωσης αναπνοής, ευθυγράμμισης, ακρίβειας, συνεχούς (κυκλικής) ροής των κινήσεων και  αντοχής. O συνδυασμός ΠΙΛΑΤΕΣ -ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗΣ  βοηθά στην σωστή στάση του σώματος  και έχει ευεργετικά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση προβλημάτων που απορρέουν από

H μέθοδος Pilates βασίζεται στις αξίες της Xαλάρωσης , Συγκέντρωσης Aναπνοής, Eυθυγράμμισης, Aκρίβειας, Συνεχούς (κυκλικής) ροής των κινήσεων και Aντοχής. O συνδυασμός ΠΙΛΑΤΕΣ -ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗΣ βοηθά στην σωστή στάση του σώματος και έχει ευεργετικά αποτελέσματα στην αντιμετώπιση προβλημάτων που απορρέουν από